¡Alerta por calor extremo! Sensación térmica en Veracruz supera los 40°C
Las altas temperaturas afectan a gran parte del estado, con el puerto de Veracruz alcanzando una sensación térmica de 41°C y otros municipios como Tuxpan superando los 43°C. En Coatzacoalcos y Xalapa, los valores percibidos rondaron los 39°C, generando un ambiente sofocante que puede representar serios riesgos para la salud.
¿Cómo identificar un golpe de calor?
Los síntomas leves incluyen cansancio extremo, taquicardia, sudoración abundante y debilidad. Sin embargo, un golpe de calor puede manifestarse con pérdida de conciencia, piel caliente y seca, confusión, convulsiones y escalofríos.
¿Qué hacer en caso de emergencia?
Si alguien presenta signos de agotamiento por calor:
- Llévalo a un lugar fresco y ventilado
- Ofrécele agua, suero o bebidas con electrolitos
- Refresca su cuerpo con paños húmedos o ventilación
Si los síntomas son graves y hay sospecha de golpe de calor:
- Mójalo con agua fría y aplica compresas en axilas, ingles y pecho
- Llama al 911 o acude de inmediato a un hospital
Toma precauciones ante el calor
- Evita el sol entre 11:00 a.m. y 4:00 p.m.
- Hidrátate constantemente y consume alimentos frescos
- Usa ropa ligera, de colores claros y gorra o sombrero
- No dejes niños, adultos mayores o mascotas dentro de autos
- Evita actividades físicas intensas bajo el sol
Las altas temperaturas continuarán en los próximos días, por lo que es fundamental seguir los reportes meteorológicos y tomar medidas preventivas, especialmente en zonas urbanas donde el calor suele intensificarse.
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