Aplicaciones que te ayudarán a cumplir tus propósitos de 2021

Con el comienzo de un nuevo año, millones de personas se fijan propósitos para mejorar su vida en todos los ámbitos posibles.

Estas son las apps que te ayudarán a cumplir algunos de tus propósitos:

• Headspace

Si te gusta meditar, en esta app encontrarás consejos sobre salud mental, desarrollo personal y control de estrés.

• Calorie Counter

Si tu objetivo es mejorar tus hábitos, esta aplicación te permitirá fijarte metas de peso y fechas objetivo, así como registro de comidas y una base de dato de alimentos.

• EasyQuit Drinking

Si quieres dejar de fumar o beber, esta app te permitirá fijarte en tu objetivo, ya que cuentan con diversas características para motivarte, estadísticas de salud y cuerpo que te ayudarán a conocer los beneficios de dejar el cigarro o el alcohol.

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Adyari Guillaumin

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